2021-02-04 11:44:27, 多层组学定制服务 上海鹿明生物科技有限公司
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平安春运
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今年的春节,您是回家过年,还是就地过年呢?
比起往年的人流攒动,今年由于受到疫情的影响,或许您的回家之旅会受到影响~~但是不管是响应“就地过年”还是“回家过年”,做好疫情防护措施还是非常有必要的!!!
第一、拒绝聚集
有不少人喜欢到一些人员密集的场所聚集,比如一些棋牌室,或者是商场、超市等。
另外,也有不少人特别喜欢扎堆,聚在一起说一些家长里短。在疫情爆发期间,这种行为一定要禁止。
一旦接触到感染者,感染病毒的几率会大大增加哦~
第二、外出做好个人防护
有必要外出的时候,一定要做好个人防护。外出一定要佩戴口罩,并且注意佩戴的方式。
要选择有着防护功能的口罩。在外出回家后,要用75%的酒精对鞋底喷洒进行消毒,用肥皂和流动的水清洗双手等。
第三、做好室内卫生
春节期间各地气温下降很大,有不少人会采取整日关门关窗的方式,达到保暖的作用,这种方法是不可取的。
每天一定要开窗透气两次,每次保持30分钟左右。每天还应将室内的家具、地面进行清洁以及消毒。
但在消毒之后,一定要记得用清水重新擦洗一遍哦~
第四、注意食品安全
年关将至,有不少人会外出购买一些年货。购买年货时一定要去有质量安全保障的场所购买,比如一些大型超市或者商场。
在购买食品的时候,不要直接用手触摸食物,尤其是一些冷链食品,购买的食品在拿回家之后,将外包装用酒精消毒。
对于一些肉类、鱼类等食物,一定要完全煮熟才可以食用。对于一些水果蔬菜类,一定要彻底清洗干净才可以使用。
第五、提升自身免疫力
每天通过合理饮食、适度运动、规律睡眠等方式,是达到提升自身免疫力最有效的方式。
除了做好以上事项之外,如果在外出或者是接触一些外来人员之后,出现咳嗽、发烧、咽喉疼痛等症状时,不可自行胡乱服用退烧药物,必须前往正规医院发热门诊就诊,并且在就诊期间佩戴口罩,做好自我防护工作。
最后小鹿倡导
就地过年,多和留守长辈“云团圆”。
对于在外打拼的人而言,过年就是回家,回家就是过年。但今年由于亲情被疫情所阻隔,对于不能回家的“打工人”而言,难免会有些遗憾。
对于子女们而言,不妨节假日多跟父母打电话,多跟父母进行视频聊天,与长辈们进行“云团圆”。
让“就地过年”卸去我们的后顾之忧,安心过年,这样才能形成更大的防疫合力,让更多人平安度过太平年。祝愿所有科研人,在牛年过安心年、过太平年!!
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END
Lisa 撰文
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本文系鹿明生物原创
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