2026-01-09 10:14:41 北京爱蛙科技有限公司
长期以来,深/黑色皮肤因其表皮中丰富的黑色素,常被认为对阳光照射具有天然防护力,不易受到紫外线伤害。然而,越来越多的科学研究表明,深/黑色皮肤并非对阳光免疫,它同样会面临晒伤、光老化、色素沉着不均甚至皮肤癌的风险。由于普遍存在的认知误区,许多深/黑色皮肤的人并没有采取足够的防晒措施,这使他们的皮肤健康面临潜在威胁。
一、黑色皮肤真的对紫外线免疫?
深/黑色皮肤中的黑色素,特别是真黑素,确实能提供一定的光保护作用。研究表明,与浅色皮肤相比,黑色皮肤对紫外线引起的红斑(晒伤)和DNA损伤的保护能力可达数倍。黑色素通过吸收和散射紫外线,减少紫外线对皮肤深层结构的直接伤害。 然而,这种保护并非绝对。在强烈或长期的日晒下,黑色皮肤同样会出现晒伤、脱皮、发热等现象。由于黑色皮肤晒伤后不易出现浅色皮肤典型的“发红”症状,而多表现为疼痛、脱皮或肤色加深,导致这一问题常被忽视。
二、黑色皮肤面临的阳光伤害
1)色素沉着与色素性疾病
色素沉着不均是黑色皮肤人群中最常见的日光性皮肤问题之一。紫外线(UVA、UVB)、可见光甚至红外线都可能诱发或加剧色素沉积,导致黄褐斑、日光性雀斑等。在深色皮肤人群中,不均匀的色素沉着是寻求皮肤科诊疗或美容帮助的主要原因之一。
三、防晒挑战:为啥黑人很少防晒
1)认知误区
普遍误解:大多数黑人认为他们不易受到阳光伤害
症状认知差异:将阳光暴露描述为发热和出汗,而非晒伤
风险感知低:归因于肤色深、无家族史、医生鼓励晒太阳补维生素D
2)实际障碍
历史因素:早期防晒霜为白人设计,含白色矿物质,使黑皮肤显灰色
经济因素:商业防晒霜价格较高,而替代品如粘土更便宜
缺乏证据:直到最近才有研究证明防晒霜对黑皮肤的益处
产品适用性:市场上缺乏适合黑色皮肤美学的防晒产品
3)使用现状
非裔美国人中只有31%使用至少一种防晒行为
防晒霜是黑人中最不常用的防晒方法(63%从不使用)
更偏好遮阳、帽子和雨伞等物理防护
四、科学防晒:黑色皮肤需要怎样保护?
1)认识风险,改变观念
所有肤色的人群都需要防晒。黑色皮肤需特别关注色素沉着、光老化等问题,而不仅仅是皮肤癌。
随着人们对皮肤健康与美观需求的提升,科学、日常的防晒措施应成为所有肤色人群的共同选择——这不仅是为了预防疾病,更是为了维持皮肤长久的健康与活力。
参考文献:
1.Surber C, Osterwalder U (eds): Challenges in Sun Protection. Curr Probl Dermatol. Basel, Karger, 2021, vol 55, pp 62–71 (DOI: 10.1159/000517594)
作者:Damilola Fajuyigbe Michèle Verschoore
Medical Directorate, L’Oreal Research and Innovation, Clichy, France
内容来源:爱蛙科技编辑整理
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