如何应对核污水排放的健康危机？

近期，日本往海洋排放核污水引发全球抗议，而经过处理的核污水依然有氚、碘-129、钴-60、铯-137和锶-90等放射性物质残留，这些物质可通过水蒸气、海产品等途径进入人体，累积到一定剂量后，将导致细胞分裂代谢异常，甚至基因变异，诱发多种癌症，对此，我们可以如何减少其危害？

氚是核污染水中最常见的放射性物质，受氚影响的人群中儿童白血病和先天畸形的病例增多。

不仅有氚，福岛核污水中的放射性物质碘-129可以导致甲状腺癌；一类致癌物锶-90可导致白血病；铯-137容易引起卵巢癌、膀胱癌等；辐射性极强的钴-60可引起血液系统疾病，如再生性障碍贫血症、白血病等。

（图片源于网络）

而这些放射性物质是挥发性物质，不单单污染海洋、海产品、水源等，还可以存在于土壤、空气中，对农产品、日用品（护肤品、衣服）等都会产生影响，也就是说，核辐射将“无处不在”。

日本自私地排放核污水破坏自然环境，给全球带来核辐射污染危机已成事实，我们无法改变，那平时可以如何减少对身体的危害呢？

如果日本持续排放核污水，将给自然环境、人类生命健康都带来难以预估的破坏，而我们现在能做的是选择放射性物质含量合格的产品、多吃一些有助于增强体质、减轻核辐射危害的食物。

本期分享专家小云

健康分析师

美国认证营养专家

绘云生物健康顾问

关于“绘云健康”

“绘云健康”为深圳市绘云生物科技有限公司推出的健康科普号，专注代谢健康领域，邀请医学博士、代谢组学专家、美国注册营养师分享代谢健康和营养攻略，为大家揭开身体代谢奥秘，一同防未病，守健康。