节气美食丨小满×苦菜

2020-05-21 05:54:29 岛津(上海)实验器材有限公司


《周书》:小满之日苦菜秀。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》:(苦菜)久服,安心益气,轻身、耐老。古人不仅用苦菜来治疗热症,还用它来醒酒。

民间喜欢把苦菜烫熟,冷淘凉拌,调以盐、醋、辣油或蒜泥,清凉辣香,吃馒头、米饭,使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色,吃起来酸中带甜,脆嫩爽口。有的人还将苦菜用开水烫熟,挤出苦汁,用以做汤、做馅、热炒、煮面,各具风味。

(内容摘自网络)


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