半月板急性损伤常有疼痛、肿胀、功能受限等症状。经过休息或治疗后，肿胀和疼痛可能逐渐缓解，但如果撕裂的半月板继续刺激周围结构，容易导致慢性疼痛，出现重复受伤。

正常情况下，半月板对膝关节的保护作用可维持到70岁以上。但半月板“生活环境”恶劣，仅边缘部分（即外围的10%~30%）有血液供应，只能从滑液中汲取少量营养。因此，只有极少数发生在半月板边缘的撕裂，在科学康复治疗下有可能自行愈合，大多需要依靠手术缝合。

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预防半月板损伤，日常应做好以下7点：

我们不传小道消息和谣言

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