居家抗病毒，勿恐慌，合理应对

随着上海解绑防疫政策，大家也都意识到这次是真的要和病毒战斗了，经过3年的变异，病毒对比武汉那时候弱多了，也从下呼吸道转变为上呼吸道，但由于对于病毒的未知，导致很多人恐慌，但医疗专业人士给出了一些数据，大部分人都会平安渡过。

切勿恐慌，做好应对之策才是正确的方式。

小编运气挺好，上海刚开放一周后立马体验了一下奥密克戎，目前处于后段了，以我的经验告诉你可能会有哪些症状以及当时的感受。

12.14，亲属发高烧，后经核酸确定阳性

12.15，我已请假在家，无任何症状

12.16，下午开始喉咙有点干疼，无其他症状

12.17，上午喉咙继续疼，明显食欲开始下降，中午饭后身体一部分开始酸，并不疼，随着酸的地方多起来开始发冷，晚上开始高烧40度并伴随全身酸外加冷，立马吃药+冰宝贴，5小时候深感烧退不下去，又追加一颗药

12.18，烧退，但未出汗，精神好多了，全身酸有所缓解，继续吃一颗药巩固，白天未出现高烧，但晚上高烧又回来了，这回没吃药直接睡，出了一身汗，烧退。

12.19，开始咳嗽+咳痰，晚上高烧又回来了一下，但很短暂。

12.20，持续咳嗽+咳痰+有时鼻塞

小编还在持续康复中，对我来说最难过的一个阶段就是17号，熬过发烧后就好了，当然每个人即使感染了同一个毒株，但由个体差异变现是不一样的，但不用太过担心。

现在因为核酸结果出来慢，很多人做抗原，但自己明明感觉感染了却测不出来呢，这里呢我自身经验和周边其他人反馈，抗原是需要病毒到达一定值会显示的，我自己是在发烧后一天才测出来了，所以前期可以不测，观察自己的变化到发烧或发烧后1-2测基本挺准的，那何时抗原才能恢复呢，官方给我回复是6-8天。同时请注意当你退烧之后感觉症状清了很多，但其实病毒还未完全消退，这个时候对周边的人未感染的人还是还有传播力的。

因为病毒消退是有个过程，别急，同时要事先做好应对措施，对于家里有基础疾病的尽量做好保护措施。

高烧用药之后3天退不下去

出现过敏症状，比如皮肤痒，起红疹

胸痛胸闷气短，呼吸不畅

持续不能饮食，或腹泻超过2天

原有基础疾病明显加重且不能控制

保持一个敬畏的心，做好准备，发烧别死扛，物理降温+药物，可能会有反复，相信到1月大家都会恢复过来！我们期待了3年的真正的恢复即将到来！