假期将至，如何有效预防孩子近视加深？

假期将至，孩子们的用眼时间往往不减反增。做作业上补习、玩手机看电视等长时间的近距离用眼行为，容易让假期成为孩子们的视疲劳高峰期，从而导致近视度数的加速发展。作为家长，如何让孩子们安稳度过潜在的“视力滑坡期”？

定期检查，及早干预

假期中，家长可以带孩子前往医院、专业的视光诊所和眼镜门店检查视力情况，并在检查后保留验光数据，为孩子建立屈光发育档案。通过持续追踪孩子的近视发展数据，有助于预测近视发生概率和发生时间、以及发展为高度近视的风险。

科学用眼，健康生活

家长应督促孩子习惯端正的坐姿，并尽量拉远电子设备的使用距离。比如看动画片时避免让孩子直接手捧电子设备观看，而是使用投影、电视等进行投屏。此外，20-20-20原则要牢记，让孩子每看近20分钟就看远20英尺（6米）20秒，多督促他们在用眼间隙进行适当的望远放松。

科学的近视管理镜片解决方案

为孩子配戴符合其视力情况的眼镜，进行正确的光学矫正。例如，蔡司创新推出的蔡司成长乐镜片，采用周边视力控制技术，提供给孩子清晰、锐利的中心视力，有助于延缓孩子近视发展速度。

2011年推出以来，蔡司成长乐镜片的有效性和安全性经过了专业医学机构的临床验证，收获了广大消费者的满意和好评，陪伴着超过360万的孩子一起健康成长。

同时，蔡司不断进行技术创新，升级产品功能。在延缓近视发展的同时，可以防护紫外线对眼睛的伤害，加载全新防卫膜的成长乐更具有病毒灭活技术，能99.9%*有效杀灭和灭活依附在镜片表面的细菌和病毒，为孩子提供更多健康防护。

相信坚持的力量

成长乐十周年之际，蔡司将举办全国近视防控主题巡演，集聚著名眼科专家、知名辩手等各界大咖，在全国各地和大家面对面互动。

5月1日 上海站

上海和平眼科主治医师 陈志义

5月15日 沈阳站

中国医科大学附属第一医院眼科医学博士研究生导师 刘岩

5月22日 成都站

成都爱尔眼科小儿眼科及斜弱视科主治医师 林享强

5月29日 广州站

广州市财经商贸职业学校眼视光与配镜专业讲师 刘羽翎

6月5日 北京站

首都医科大学附属北京同仁医院验光配镜中心专业事务部主任 吴敏

豪华视光专家团助阵活动

5月1日，路演首站将于14:00-17:00在上海静安大悦城开启。

著名家庭教育专家、“橙妈正面教育”创始人王玟，会在现场分享如何开展有效的亲子沟通。复旦大学法学院副教授、知名辩手熊浩，以及更多神秘嘉宾也将会出席本次活动，一同探讨近视防控话题。活动现场更设有趣味性十足的互动环节，亲临现场的小伙伴将有机会赢得精美礼品。

（

活动全程将通过抖音及bilibili平台进行同步直播, 未能亲临现场的小伙伴也能实时观看并参与互动。

关于青少年近视防控，您有什么心得体会，也可留言评论。我们将于5月10日抽取热评前三位的小伙伴各赠送电影票4张。

相信蔡司，相信坚持的力量

共同呵护好孩子的眼睛

*上述病毒和细菌仅指甲型流感病毒H1N1、大肠杆菌ATCC8739和金黄色葡萄球菌ATCC6538P。基于ISO21702:2019对包膜病毒进行效果测试（测试病毒名称为甲型流感病毒H1N1）；基于ISO22196:2007和GB/T31402-2015对大肠杆菌ATCC8739和金黄色葡萄球菌ATCC6538P进行效果测试；有效性基于ISO和GB标准定义的24小时前后对比得出。

扫码关注卡尔蔡司光学

发现不一样的奇迹之旅

//Lenses by ZEISS